针刺马眼

另外，还需注意培养良好的睡眠习惯：睡前避免剧烈运动、避免进食甜食，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。帮孩子建立良好的人际关系：丰富孩子的兴趣爱好，增强孩子的自信，减少出现情绪性暴饮暴食的机会。培养正确的认知：多给孩子宣讲体重管理和科学饮食习惯的重要性及好处，并宣传肥胖的危害，孩子在面对“诱惑”时就更容易用认知来冷却自己进食的欲望。

认知心理学认为，每个人的时间观念与自身的时间知觉密切相关，它并非天生存在，而是随着孩子生活经验的累积而发展。那么，在日常生活中，家长们可以做哪些事情提高孩子的时间知觉力呢？家长可以根据孩子的年龄特点和认知规律，分阶段指导时间管理的技巧。

湖南省常德市政协原党组副书记、副主席汤祚国(副厅级)涉嫌受贿、滥用职权一案，由湖南省监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，湖南省人民检察院依法以涉嫌受贿罪对汤祚国作出逮捕决定。该案正在进一步办理中。

二是打好“平台牌”。随着崖州湾实验室、深海技术创新中心运行，商业航天发射场即将投入使用，一批顶尖的高水平科技平台相继落户，让海南拥有了国际一流科研条件和创业环境，这些都为人才在海南的发展提供了广阔舞台，也为海南因地制宜发展新质生产力、打造新质生产力重要实践地提供了条件。

对喜食牛羊肉的西北人而言，八宝茶更是去膻解腻的绝佳“伴侣”，宁夏银川“老饕”曾先生笑言，自己凡吃羊肉，八宝茶必不可少。而在生活节奏舒缓的宁夏吴忠市，八宝茶最为风靡。在当地，情感联络、生意往来常常始于餐桌，一碗拉面、一份点心、一盏茶，便是轻松惬意的一上午，颇具西北特色的“早茶文化”也由此形成。2021年，吴忠市被中国烹饪协会授予“早茶文化地标城市”。